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彩葉（いろは） こんにちは、ブログアフィリエイト歴16年以上、儲活ブログを運営しています、彩葉です。このブログは、ブログを書いてお仕事をしたい人向けにブログ構築やアフィリエイトについて、また副業や起業に関する発信しています。彩葉の詳しいプロフィールは▶︎こちら
- 食料品何が値上がりするのか知りたい
- 食料品の値上がりラッシュで不安
- 給与が上がらないのに物価が上がって大変
陽菜（ひな） 彩葉さん、一人暮らしを始めて2年くらい経つんですけど、食料品がどんどん値上げしてますね。
彩葉（いろは） 本当にそうだよね。私も買い物に行くと、身にしみて感じているよ。7月にも食料品の値上げがあるみたいなので、今回は、その話をしようと思います。また、収入源を増やしたいという方には、最後にWEBビジネスの案内もしているので、最後まで読んでね。
値上げラッシュの不安から脱出する方法を知る
7月は食品値上げ“ラッシュ”のピーク月
帝国データバンクの発表によると、2025年7月に予定されている食品の値上げ品目数は、実に2,105品目。前年同月比で約5倍に達しており、過去最大級の規模です。調味料、加工食品、菓子類など、生活に欠かせないジャンルが一斉に価格改定の対象となっており、家計への打撃は避けられません。
なぜこんなに値上げが？その背景とは
今回の大規模値上げには複数の要因が絡んでいます。
- 原材料費の高騰：輸入食材や農産物の価格が上昇中。
- エネルギーコストの増加：電気・ガス料金の値上げが製造コストに影響。
- 人件費の上昇：最低賃金の上昇や人手不足によるコストアップ。
- 物流費の増加：輸送インフラの人員確保と燃料費上昇。
これらの要素が複雑に絡み合い、各メーカーは価格転嫁をせざるを得ない状況となっています。
実際に値上げされる主な食品ジャンル
7月の値上げ対象品目の中でも、特に影響の大きいカテゴリは以下の通りです。
| カテゴリ | 主な内容 | 値上げ率 |
|---|---|---|
| 調味料 | カレールウ、だし、ぽん酢など | 7〜17％ |
| 加工食品 | 冷凍食品、レトルト、チーズ、納豆など | 6〜17％ |
| 菓子類 | チョコ、ビスケット、米菓など | 4〜23％ |
| 飲料 | コーヒー類（ブレンディなど） | 25〜55％ |
家計を守るには？今からできる3つの対策
日々の生活費がじわじわと膨らむ中、冷静に対策を取ることが家計を守る第一歩です。
- まとめ買い・大容量商品の活用：値上げ前の買いだめが有効です。
- 特売・ポイント還元を徹底活用：アプリや電子マネーと組み合わせて効率的に。
- 急な出費への備え：家電の故障や医療費など、予定外の支出に対応できる手段を持ちましょう。
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生活防衛策の一つとして、「いざという時の選択肢」を持っておくことは重要です。
給与は上がらないのに、物価だけどんどん値上がりしていくと、将来の不安、子供の教育費問題など、お金の心配が尽きません。支出を減らすことが難しいなら、増やすしかありません。この時代、キャッシュポイントはいくつもあると安心です。
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まとめ：値上げの波を乗り切るために
2025年7月は「食品値上げのピーク」とも言える月です。調味料や加工食品といった日常の必需品の多くが値上げ対象となる中、節約だけではなく、予期せぬ出費への対応力も求められます。
日々の生活を守るためにも、「価格情報への敏感さ」「生活費の見直し」「キャッシュポイントの増加」の3つを意識して行動しましょう。
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